Sehr geehrte Leserin, geehrter Leser, denken Sie jemals über die Zutaten nach, die in den Lebensmitteln enthalten sind, die Sie täglich zu sich nehmen? Eine dieser Zutaten könnte die Ursache für einige der Beschwerden sein, die Sie vielleicht erleben und die Sie nicht gleich identifizieren können. Laktose ist eine Zuckerart, die in Milch und Milchprodukten …
Wenn Sie sich schon einmal durch das Gesundheits- und Wellnessangebot geklickt haben, sind Sie wahrscheinlich auf den Begriff „glutenfrei“ gestoßen. Vielleicht wissen Sie bereits, dass der Verzicht auf Gluten eine Notwendigkeit für Menschen mit Zöliakie und Glutenunverträglichkeit ist. Aber was genau bedeutet das? In den folgenden Abschnitten wollen wir tiefer auf das Thema Glutenunverträglichkeit und …
Unser tägliches Essen bringt uns nicht nur Freude und Nährstoffe, sondern ist auch ein wichtiger Bestandteil unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Doch was passiert, wenn bestimmte Lebensmittel nicht gut vertragen werden und körperliche Beschwerden auslösen? Die Rede ist hier von Nahrungsmittelunverträglichkeiten, einem Thema, das viele Menschen betrifft, aber oft nicht umfassend verstanden wird. In diesem …
Grundlagen der Nahrungsmittelunverträglichkeiten Weiterlesen »
